Planning 1er semestre 2011

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Atelier équilibre	Avignon	du lundi 10 janvier au lundi 28 mars de 10h30 à 11h30
Atelier mémoire	Avignon	du mardi 1er février au mardi 29 mars de 14h00 à 16h00
	Carpentras	du mardi 1er février au mardi 29 mars de 10h00 à 12h00
	Bollène	du mardi 5 avril au mardi 24 mai de 10h00 à 12h00
	Toulon	du jeudi 3 février au jeudi 31 mars de 10h00 à 12h00
1ers secours de l'urgence pédiatrique	Avignon	mercredi 9 février de 9h00 à 13h00
	Carpentras	mercredi 23 février de 9h00 à 13h00
	Bollène	samedi 2 avril de 9h00 à 13h00
	Cavaillon	samedi 9 avril de 9h00 à 13h00
	Pertuis	samedi 16 avril de 9h00 à 13h00
	Toulon	mercredi 9 mars de 9h00 à 13h00
Atelier nutrition (nouveauté)	Avignon	date à déterminer

Ateliers équilibre

• Objectif : prévenir les chutes chez les séniors
• public : personnes âgées de plus de 65 ans, rencontrant des difficultés à se déplacer et/ou des pertes d'équilibre
• moyens :
  • un animateur diplômé
  • un groupe de travail de 10 à 14 personnes au maximum
  • 10 séances d'une heure, plus une séance d'évaluation initiale et un test d'évaluation finale

• Objectif : conserver et améliorer sa mémoire par des exercices pratiques
• Public : personnes âgées de plus de 55 ans soucieuses de préserver leur mémoire
• Moyens :
  • méthode de travail Liliane ISRAEL
  • Animation par un professionnel, psycho gérontologue
  • un groupe de travail de 12 personnes maximum
  • 9 séances de 2 heures

Enfance et premiers secours

• Objectif : sécuriser les jeunes parents en leur donnant une formation aux gestes d'urgence pédiatrique
• Public : parents de nourissons et de jeunes enfants
• Moyens :
  • une formation de 3 heures aux gestes d'urgence pédiatrique prodiguée par la Croix Rouge Française
  • le guide qui protège les enfants et les nourissons, réalisés par la Croix Rouge Française, le SAMU de Paris et les éditions Edisanté, en partenariat avec la Mutualité Française et remis gratuitement à tous les participants à la formation.
• Pour en savoir plus www.protegersonenfant.com

Atelier nutrition (nouveau)

Mangez mieux, bougez plus, suivez le programme !

Avec une diététicienne, vous apprenez à conjuguer nutrition et activité physique pour rester en bonne santé. A la suite d’une première réunion d’information, vous pourrez vous inscrire pour un programme de 5 séances de 2 heures chacune.

Les Rencontres santé

Tout au long de l'année des Rencontres santé sont organisées près de chez vous : journées de sensibilisation groupes de parole, d'information, d'échange et d'entraide. Pour connaître le programme et vous inscrire aux prochaines rencontres de votre département, cliquez ici.